Сообщение от
Suhodrischeff
За карантин наел пузо.
А я за 8 лет работы за компом... Вот раньше, когда на заводе работал, никакого пуза не было...
Сообщение от
Suhodrischeff
Провёл эксперимент- прошёл пешком 270 км за 8 дней,
Никуя себе люди худеют...
Сообщение от
Suhodrischeff
правда при такой нагрузке аппетит намного меньше,
С детства не люблю нагрузки. Если принять перед едой столовую ложку конопляного масла - аппетит тоже намного меньше. А если чайную чёрного тмина - сначала хочется себя убить, потом благодаришь Аллаха, что остался жив и речи об обеде уже совсем не идёт. Если только насильно поесть.
Сообщение от
Suhodrischeff
+ умеренное ограничение в совсем уж говняных продуктах, типа фастфуда..
Если есть выбор между говном и качественными продуктами, я бы выбрал... ох, какая трудная задача, процессор зашкаливает... наверно всё-таки... Эммм... даже не знаю...,
Ну конечно же продукты без говна!!!