|
chu852chu, попробуйте найти в магазине приправу, которая называется "куркума". Это порошок желтого цвета, горький на вкус. Попробуйте класть ее примерно по 1 гр. в салаты или любые вторые или первые блюда. Это простое и дешевое средство, которое может помочь перебить зацикливание мыслей.
Кроме куркумы, если найдете где "кунжут"/"сезам" (лучше черного цвета который) то также и его по 1-2 столовых ложки в день. Кунжут можно просто жевать и глотать.
Может эти простые и недорогие народные средства помогут вам как-то решить вашу проблему.
Последний раз редактировалось максимка; 04.03.2021 в 00:01.
|