Пока будем ждать, не появятся ли у знаменитостей смертельные побочки от Оземпика, домейнеры, думающие сбросить немного лишнего веса, могут попробовать "красный
дрожжевой рис".
С обычным "красным рисом" не путать - это совершенно разные вещи.
Потребляют по-немногу, по 6 гр в день - не больше, иначе может быть кровотечения и прочие нехорошие вещи. Я готовил его с кашей - просто туда клал/ложил перед варкой. Будет красивого красного цвета.
Остерегайтесь подделок - есть и такое.
Отпишитесь, если кто будет пробовать.