Сообщение от
Svetik
Я просто перестала есть сахар. Вместо него, мёд, ягоды, фрукты. Зрение улучшилось в разы. Всё стало ярче, резче, оттенков стало больше. )))
Да, кстати. На 1000 молекул сахарозы, каждые 5 молекул действуют как свободные радикалы, разрушая внутренние органы, не превращаясь в глюкозу. Можно заменить кстати сахар полностью на фруктозу, которая легче расщепляется, она даже повкуснее, но тут зато с желудком могут быть проблемы.